身体を緩めて美人を生み出す「からだ美調律コーチ」溝口葉子のヴィーナスの習慣

美は健康のもと!90歳のおばあちゃんから学ぶ美の意識

2016.10.10

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【美は健康のもと!90歳のおばあちゃんから学ぶ美の意識】 こんにちは☆ 今日は体育の日にちなんで、「健康」と美についてお伝えしようと思います☆ 年齢を重ねても健康でいる人は、「美しくありたい」と思ってい…

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「美姿勢」は仕事の必需品!

2016.10.06

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【「美姿勢」は仕事の必需品!】 起業家やお仕事に忙しい女性の皆さんは、メイク・ファッションに気を配っている方がほとんどです。 というか、「選ばれる」人になるためには外見もとっても重要だということを認識し、実践されています。 …

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美しい姿勢が備われば最強美人!

2016.10.05

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【美しい姿勢が備われば最強美人!】 こんにちは☆ 皆さん、メイクとファッションは 女性でしたら誰もが興味のあるところですよね。 それなりにお金もつぎ込んでいるし、こだわりもあると思います。 …

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靴選びは重要です!合っていない靴が太い脚の原因!!

2016.10.04

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【靴選びは重要です!合っていない靴が太い脚の原因!?】 昨日は、新宿にある「靴を売らない靴屋」神戸屋さんにお邪魔しました! お店のホームページはこちら http://www.koubeya…

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メイクも大切・・・でも、もっと重要なことは?

2016.10.02

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【メイクも大切・・・でも、もっと重要なことは?】 美しくなるために、ヘアメイク、ファッションは大切なポイントですよね。 でも、もっと重要なことは、 姿勢&その人をまとう雰囲気です! …

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諦めなくていいみたい!

2016.09.30

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【諦めなくていいみたい!】 この言葉は、今日のレッスンで生徒さんがおっしゃった一言です☆ 猫背、 下半身が太い、 身体が傾いている。 お尻が垂れてきた・・・・など。 …

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20年間体重キープの食事

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こんばんは☆ 今日は普段の食事について紹介したいと思います。 よく以下のような質問をされます☆ 「先生って普段どんな食事をしているんですか?」 「やっぱり、炭水化物とか糖分とか採らないんですか?」…

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器用貧乏は美の秘訣?

2016.09.28

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こんにちは☆ 今日は「器用貧乏」についてお話させていただきます。 なぜなら、私がものすごい器用貧乏で、 自分自身でも何をメインにやったらいいか、 収集が付かないことも多々あったからです。 &…

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自分の身体について知っていますか?

2016.09.27

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こんにちは☆ 今日は昨日に引き続き、 プライベートセッションについてです。 プライベートセッションを通じて、 私が気が付いたことをシェアいたしますね。 まず、皆さん、ほと…

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3カ月で22人!プライベートセッションをご受講いただきました☆

2016.09.26

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こんにちは☆ 3カ月で22人!の方にプライベートセッションをご受講いただきました(^-^) ありがとうございますっ。 6月からスタジオをオープンし、 当時は(といっても、たった3カ月前ですが)全く…

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