身体を緩めて美人を生み出す「からだ美調律コーチ」溝口葉子のヴィーナスの習慣

腹筋は誰にでもある!?しかし・・・・!

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こんにちは☆ 先日、面白い体験をしました! 「お腹ソムリエ」井浦憲治さんに お腹診断をしていただきました☆ どんな診断かというと、 超音波でお腹の中を見て、 皮下脂肪、内臓脂肪、腹筋の…

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理想の女性☆

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今日は私の理想の女性像について紹介したいと思います! 理想の女性、それは 「人はいくつになっても美しい」という本の著者である 「ダフネ・セルフ」さんです。 ダフネさんは88歳の現役モデル。 …

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