身体を緩めて美人を生み出す「からだ美調律コーチ」溝口葉子のヴィーナスの習慣

美姿勢になるちょっとしたコツ

2016.11.27

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姿勢が良くなりたい! 猫背をどうにかしたい! 写真に美しく写りたい! と思ったことのある皆さんに多い、「あるある」。 胸をはってガンバるポーズ、したことありませんか? 特に写真を撮るとき、こ…

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美姿勢、美脚、美尻になるには、「側面」が重要!

2016.11.15

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上半身に比べて、下半身が太い、お尻が大きい・・・ ダイエットしても下半身だけは痩せられない。 下半身エクササイズすると細くなるどころか硬く立派な下半身になる。 そんなあなたに足りていないもの、 それは、「身体の側面を…

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開脚180度の人も、プロバレリーナも、美しくなりたい人も、熟年世代の方も、・・・みんな、同じです!大事なことは「再現&継続」

2016.11.07

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こんにちは☆ からだ美調律の専門家 ビューティー・プロデューサー溝口葉子です。 今日は、からだの専門家として、ひしひしと感じていることについて書きたいと思います。 それは、 &…

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子供も美姿勢に!きちんとした靴選びは、子供の頃から!

2016.11.02

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子供の靴選び、どのようにしていますか? 自分が子供の時、どんな靴を履いていたかおぼえていますか? 今日は、念願の「三茶スニーカー」で子供たちの靴を買ったお話をしたいと思います。 子供の靴には常に気を配っ…

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